Unser Kursplan - Gruppenkurse im Wartenberger Club:

Gültig ab 05.01.2016

Bootcamp

Kraft-Ausdauer-Training. Wir trainieren mit dem eigenen Körpergewicht, Langhantel und anderen Kleingeräten und mit einfachen Cardioelementen aus Aerobic, Step, Boxen und aus dem Football-Training.

Kategorie: Fatburner

Alle Bootcamp Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
17:30 - 18:25
BBP Plus
18:30 - 19:25
INTERVALL
19:30 - 20:00
Bauch /Rücken
16:30 - 17:15 Reha-Kurs 
Reha
17:30 - 18:20
Zumba
18:30 - 19:25
Pilates
19:30 - 20:25
Yoga
09:00 - 09:50
Zumba Gold
10:00 - 10:55
Rücken plus
17:30 - 18:25
BBP
18:30 - 19:00
Bauch /Rücken
19:00 - 20:00
Bootcamp
10:00 - 10:55
Rücken Plus
16:30 - 17:25
Yoga I
17:30 - 18:25
Yoga II
18:30 - 19:25
Rückenfit
19:30 - 20:25
Yogilates
10:00 - 10:55
Yoga
16:30 - 17:15 Reha-Kurs 
Reha
17:30 - 18:20
Zumba
18:30 - 19:25
Wirbelsäule
19:30 - 20:25
Hot Iron
12:00 - 12:50
Zumba
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