Sauna

Hier lässt es sich so richtig herrlich entspannen und genießen.

Wo lässt es sich nach einem anstrengenden Arbeitstag oder schweißtreibenden Work-Out am Besten entspannen? Natürlich in einer naturbelassenen Sauna! Der Wartenberger Club bietet seinen Saunabegeisterten eine finnische Sauna mit regulierbarer Temperatur an.

Für unsere Mitglieder ist die Nutzung der Sauna natürlich kostenlos, aber selbstverständlich ist dieser Bereich auch Nichtmitglieder zugänglich.

Kleine Anregungen und Tipps

  • Duschen Sie sich vor dem Saunieren
    Talg- und Kosmetikrückstände, verzögern die Schweißabgabe und verhindern somit die Tiefenreinigung Ihrer Haut.
  • Trocknen Sie sich nach dem Duschen gründlich ab
    Feuchte Haut verzögert den positiven Effekt des Schwitzens unnötig.
  • Dauer des Aufenthalts
    Lassen Sie Ihrem Körper Zeit sich an das Saunieren zu gewöhnen und überfordern Sie ihn nicht. 10 Minuten, auf der unteren bzw. mittleren Bank, sind zu Beginn vollkommen ausreichend.